Die School für The Work

Noch nie zuvor in meinem Leben hat mich etwas so tief und so positiv berührt. Der Lehrplan war der fortgeschrittenste Kurs in emotioneller Ehrlichkeit und Reife, der mir je begegnet ist und der zeitliche Ablauf, der Inhalt und die Abfolge der Übungen ist mit einer solchen Weisheit geplant und vermittelt so viel Sicherheit, dass mein Mut, die Lehren jenseits der Theorie zu erfahren, wahrhaftig beachtlich war.
— Michael L.

Ich habe in meinem Leben an vielen Workshops und Klausuren teilgenommen, aber nie habe ich etwas erlebt, das ebenso meisterhaft strukturiert, so vielschichtig und tief war, wie das Abenteuer dieses Kurses. Die Erfahrung ist überwältigend und unglaublich. Als Resultat lebe ich mein Leben klarer, reiner und weiser als zuvor. Es ist mir praktisch unmöglich, wieder ein Opfer zu sein, und meine Fähigkeit, andere mit The Work zu begleiten, ist messerscharf. Ursprünglich dachte ich, dass der Kurs teuer ist, jetzt sehe ich ihn als unbezahlbar. Diese Art Liebe kann nicht erkauft werden.
— M. O., Los Angeles

So meisterhaft durch einen inneren Prozess geführt zu werden, der mir Einblick in mein Unbewusstes gab, hat mich im Kern erschüttert. Es hat meinen Verstand kaltgestellt. Ein Jahr Meditation in einem indischen Ashram konnte mir nicht bringen, was die School vollbracht hat. Sie hat mich von mir selbst befreit.
- M.B., Massachusetts

Sowohl die Zeit wie das Geld schienen mir eine grosse Investition – ich hätte stattdessen in Urlaub fahren können. Aber etwas in mir hat mich da hin gedrängt, und am Ende musste ich lachen – es WAR ein Urlaub. Mein Verstand wurde in Urlaub geschickt. Und anstatt mit Souvenirs und gut gebräunt heim zu kommen, bin ich leichter, so viel leichter zurückgekehrt. Und die Last ist nicht zurückgekommen. Es wird nur immer noch besser. Ich habe gelernt glücklich zu leben. Erstaunlich!
- A.B., California

Was ich an der School am meisten liebe, ist mein Leben nach der School. Die Abwesenheit meines ständigen Unbehagens ist so erquickend. Jetzt kann ich ganz entspannt ich selbst sein. Ja, ich bin sogar gerne ich selbst. Ich weiss nicht, ob das alles mit der School zusammenhängt und vielleicht ist es ja nur Zufall, aber jetzt, nur sechs Monate später, bin ich frisch verlobt mit einem wunderbaren Mann, ich bin in ein schönes neues Zuhause in einer hübschen Stadt gezogen und meine Arbeit wird besser und besser.
- S.M., Arizona

Die School ist das endgültige innere Abenteuer. Im Gegensatz zu jeder anderen Schule auf Erden geht es hier nicht ums Lernen, sondern ums Verlernen. Sie werden neun Tage damit verbringen, Ihre auf Angst begründeten Geschichten (Überzeugungen) zu verlieren, denen Sie Ihr Leben lang unbewusst anhafteten. Es können Geschichten sein wie: „Ich bin nicht gut genug“, oder „Ich brauche einen Partner“, oder „Ich werde nie darüber hinweg kommen“, oder „Ich muss die Kontrolle darüber haben“. Wer wären Sie ohne solche Stress beladenen Geschichten?

In der School werden Sie entdecken, dass Ihre Geschichten die Geschichten aller Menschen sind, und dass die Geschichten aller anderen auch Ihre eigenen sind. Sie werden willkommen geheissen in einer fröhlichen, vielfältigen, unterstützenden Familie, in der Sie, vielleicht zum ersten Mal in Ihrem Leben, ganz Sie selbst sein können ohne Angst vor Beurteilungen. Sie werden Ihre Mitstudenten mit The Work begleiten, während diese sich öffnen. Und dann tauscht Ihr die Plätze, und Ihr Gegenüber tut dasselbe für Sie.

Dies ist eine Erfahrung des Eintauchens—des Eintauchens in die Freiheit. Stellen Sie sich einen Ort vor, an dem Sie aus einer tiefen, bisher unbekannten Freude heraus lachen, oder wo Sie die Tränen von lange zurückgehaltener Trauer weinen und wo Sie wissen, dass Sie in beiden Situationen vollkommen geliebt und angenommen sind. Stellen Sie sich vor, eine unbekannte Person neben Ihnen, mit der Sie nie zuvor gesprochen haben, bittet Sie, dass Sie sie mit The Work begleiten und fünfzehn Minuten später seid Ihr Freunde, die einander vollkommen vertrauen.

Der Lehrplan der School befindet sich in einem lebendigen Entwicklungsprozess, der auf den Erfahrungen früherer Studenten gründet und sich mit den Bedürfnissen der Teilnehmer verändert. Katie ist sowohl Lehrerin wie Studentin. Sie steht Red und Antwort in einer Offenheit, wie man sie selten unter Lehrern ihres Formates findet. Die Übungen und Aktivitäten sind so gestaltet, dass sie Katies’ eigenen Transformationsprozess spiegeln, den sie nach ihrem Erwachen zur Wirklichkeit durchlief. Sie werden folgende Themen bearbeiten: Geschlecht, Körperbild, Sucht, Geld und Beziehungen. Und bei allen Themen werden Sie entdecken, dass Sie nicht alleine sind und dass es nichts zu befürchten gibt.

Möglicherweise erleben Sie sich während der School jeden Tag freier und glücklicher als am Tag zuvor. Alte Gewohnheiten fallen ab wie ausgetragene Kleider. Vielleicht können Sie den Morgen kaum erwarten, um ja keinen Moment der nächsten Herausforderung zu verpassen. Vielleicht ist es Ihnen unmöglich, Ihre Mitmenschen nicht anzulächeln. Ein Morgenspaziergang, eine Tasse Tee oder der Gang durch eine Hotel Lobby wird Sie hinterher stets an die Zeit erinnern, die Sie hier verbracht haben.

Nach Verlassen der School ist es gut möglich, dass Sie diese neun Tage als die wichtigsten Ihres Lebens sehen. Bei Ihrer Ankunft am 1. Tag sind Sie mit dem Gepäck Ihres ganzen Lebens gekommen. Bei Ihrer Abreise am Vormittag des 10. Tages gehen Sie mit leichtem Gepäck. Wichtiger noch, nun wissen Sie zu vermeiden, dass neues Gepäck sich anhäuft. Sie verpflichten sich, The Work zu Ihrer täglichen Übung zu machen. Nun können Sie The Work sowohl mit Partnern als auch alleine anwenden. Zurück in Ihrem Alltag bleiben Sie im Kontakt mit unserer weltumspannenden Gemeinschaft. Dies ist wirklich Ihre School; es ist eine Schule, der Sie immer angehören werden.

“Am ersten Abend der School frage ich die Teilnehmer manchmal, was Sie gerne mit nach Hause nehmen möchten. Sie nennen Dinge wie: ‚Ich möchte inneren Frieden finden’, oder ‚Ich möchte frei sein’, ich möchte ein liebevollerer Mensch sein’, oder ‚Ich möchte weniger ängstlich sein in Bezug auf meine Probleme’, oder ‚Ich möchte weniger Ichbezogen sein’, oder ‚Ich möchte ohne Angst leben können’, oder ‚Ich möchte glücklich sein, ob ich einen Liebhaber habe oder nicht’. Am Ende der School sagen alle, dass sie einen Weg gefunden haben, ihr Leiden zu beenden, und dass sie sogar mehr erhalten haben, als ursprünglich erwartet. Die Menschen verlassen die School so verändert, dass ihre Familien total dankbar sind und oft auch erstaunt. The Work erwacht in jedem Teilnehmer, der mit einem offenen Geist hergekommen ist und kann durch nichts wieder zum Schweigen gebracht werden. Wenn die vier Fragen in Ihnen zum Leben erwacht sind, wird Ihr Geist klar, und dadurch auch Ihr Leben, das Sie projizieren. Das ist radikaler als alles, was Sie sich vorstellen können.” — Katie

Absolventen der School erhalten eine lebenslange Mitgliedschaft in unserer Gemeinschaft The Institute for The Work of Byron Katie (Institut für The Work).

Die Vorteile sind: Zugang zur Hotline, Round-Robin und dem Forum. Erfahre mehr >>

Katie und ihre Mitarbeiter haben an einer Telekonferenz Fragen über die School beantwortet: Hören Sie die Telekonferenzl und erfahren Sie mehr über die School. [in Englisch]

Wie lange sollte ich bereits The Work machen, um an der School teilnehmen zu können?

Es ist keine Erfahrung mit The Work erforderlich. Einige Teilnehmer machen bereits seit Jahren allein The Work. Andere haben die vier Fragen und die Umkehrung nie selbst erfahren und bisher erst von The Work gehört und einige Wochen vor der School diese Website gelesen. Recht viele Menschen besuchen im Verlauf der Jahre mehr als einmal eine School, und jedes Mal nimmt ein neuer Student teil. Die School wird eine starke Wirkung auf Sie haben, ganz gleich, wo Sie sich auf Ihrem Lebensweg befinden. Auch das Alter ist keine Frage. Es ist Ihre School und sie macht keine Klassenunterschiede. Da sind nur Sie und die vier Fragen, begleitet von Ihren Mitstudenten und von Katie.

Ein Wort: Katie. Sie wird neun Tage lang mit Euch zusammensitzen, Gespräche anleiten, Sie mit The Work begleiten, Fragen beantworten, eigene Gedanken mitteilen sowie ihre Einsichten, ihr Lachen, und ihre Tränen der Dankbarkeit. Erstaunlich kompetente, hingebungsvolle Mitarbeiter arbeiten mit Katie zusammen, um diese School zu ermöglichen. Sie kümmern sich um die Beleuchtung, sitzen mit Studenten zusammen, die Begleiter verlangen, aber die Mitarbeiter leiten keine Sitzungen an.

Anders gesagt besteht die School aus nichts anderem als aus Lehrern. Sie werden Ihr eigener Lehrer sein, der Sie selbst in Ebenen des Verstehens und der Freude hebt, über die Sie staunen werden. Auch jeder andere Mitstudent, mit dem Sie sich für eine Übung zusammensetzen, wird Ihr Lehrer sein, ebenso wie Sie für Ihr Gegenüber Lehrer sein werden. Katie sagt gerne: „Ich bin Ihre Schülerin.“ Und dies meint sie auch so.

Sie werden früh aufstehen, denn der Tag beginnt um 07.00 Uhr. Die Gruppe kommt zusammen, um verschiedene Meditationsarten zu praktizieren, und für ein lockeres Austauschen von Einsichten. Dann kann es sein, dass Katie in ein Thema einführt und Sie auffordert, ein Arbeitsblatt auszufüllen und über die eigenen Überzeugungen zu diesem Thema zu reflektieren. Vielleicht teilt Ihr Euch in Zweiergruppen auf, um Euch gegenseitig zu begleiten, das heisst, um die vier Fragen zu stellen und mit bedingungsloser Akzeptanz zuzuhören. Im Verlauf des Tages werden weitere Arbeitsblätter über verwandte Themen folgen und spezielle Übungen, die es Ihnen erleichtern, zugrunde liegende Überzeugungen aufzudecken. Der Tag endet um 21.00 Uhr oder später. Seien Sie nicht erstaunt, wenn Sie so enthusiastisch über Ihr Tageswerk sind, so bewegt von Ihren Entdeckungen über sich selbst, dass Sie noch lange mit Ihren neu gewonnenen Partnern aufbleiben und reden oder schreiben, wie begeisterte Studenten—was Sie ja letztlich auch sind!

Wie ist der Lehrplan der School?

Der grösste Teil der Arbeit während der School besteht darin, mit den vier Fragen tiefer und tiefer zu gehen. Die meiste Zeit werden Sie Ihre Antworten in das Arbeitsblatt: urteile über deinen Nächsten oder Arbeitsblatt: untersuche eine Überzeugung eintragen. Mit der Zeit werden Sie wertvolle Erfahrungen im Begleiten von anderen mit The Work sammeln. Das Begleiten ist keine Psychotherapie, Sie machen dabei einfach The Work zu zweit. Aber es kann zu überraschenden Veränderungen in der Erfahrung mit The Work kommen und die Gemeinschaft von „Mitworkern“ erweitert sich.

Ein weiterer wichtiger Teil des Lehrplanes besteht in Übungen, die Katie über die Jahre entwickelt hat, um Sie zu unterstützen, The Work im Rahmen der School zu leben. Viele Übungen behandeln zwischenmenschliche Themen, in anderen geht es um die Begegnung mit sich selbst. Diese Übungen handeln von Themen wie Angst und Terror, Tod und Sterben, Körper und Gesundheit, Männer und Frauen, Sex, Vorurteilen, Gott, Trauer, Beziehungen, Diät und Süchte, warum wir keinen Erfolg haben und wie wir erfolgreich sein können. Auch gelegentliche Ausflüge gehören zu den Übungen. Sie sind herausfordernd, machen Spass, sind ungefährlich doch oft überwältigend. Überraschungen gehören zum Abenteuer. Sie werden sehen!

Sie werden mit einigen hundert äusserst faszinierenden, aufgeschlossenen, offenherzigen Menschen zusammenleben und –arbeiten, die es ernst meinen mit der Anwendung von The Work mit sich selbst und in der Begleitung anderer. Die Zusammenarbeit wird so reichhaltig sein, dass Ihnen viele dieser Menschen Ihr Leben lang in Erinnerung bleiben werden. Vielleicht werden Sie Ihre Mitstudenten gar als Ihre Familie betrachten. Sehenswürdigkeiten besichtigen? In der Hotelbar herumhängen? Nächtlicher Stadtbummel? Die School bietet so viel mehr als das!

Aus der ganzen Welt. Vor kurzem hatten wir in der School in Los Angeles Studenten aus Kanada, Mexiko, Deutschland, Holland, Irland, Schottland, England, Wales, der Schweiz, Schweden, Dänemark, Russland, Kasachstan, Pakistan, Curaçao, Indonesien, nicht zu vergessen West Virgina, Utah, Texas, Nebraska, Hawaii – und man könnte noch lange aufzählen.

Grossartig! Sie werden täglich drei Mahlzeiten in einem grossen Speisesaal geniessen und Sie können aus einer Vielfalt von Gerichten wählen. Die meisten Gerichte sind vegetarisch oder für Veganer (gänzlich ohne Tierprodukte). Wo immer möglich werden biologische Produkte verwendet und individuelle Diätwünsche können, wo ärztlich verordnet, berücksichtigt werden. Zum Frühstück gibt es Eier oder ein ähnliches, nährendes Hauptgericht, ein oder mehrere gekochte Getreidegerichte, verschiedene frische und getrocknete Früchte, tierische sowie nicht-tierische Milch. Zum Mittag- und Abendessen gibt es mindestens zwei Hauptgerichte, ein umfangreiches Salatbuffet und viele Gemüse- oder Getreidebeilagen. Unsere Köche lieben es, ihre Kreativität in einem so freudigen Umfeld wie dem unsrigen zum Ausdruck zu bringen.

Damit The Work ein bleibender Bestandteil Ihres Lebens wird, haben wir ein Set von Nachdiploms-Aktivitäten entwickelt. Sie werden den Kontakt zu Ihren Mitstudenten beibehalten können und The Work über das Institut für The Work, eine spezielle Gemeinschaft von School-Absolventen, weiter vertiefen können. Sie nehmen teil an Telefon-Partnerschaften, Round-Robin-Sitzungen, Telekonferenzen und inquiry circles (Untersuchungs-Kreisen). Sie werden berechtigt sein, sich für das Zertifizierungsverfahren zum Begleiter von The Work einzuschreiben. Viele Absolventen der School tun sich in individuellen Gruppen zusammen, um The Work in Gemeinschaft oder übers Telefon zu praktizieren. Beliebt sind auch die Chat-Gruppen von Absolventen der School. Die School heisst Sie noch lange willkommen.

Bei diplomierten Familientherapeuten, Sozialarbeitern, Drogenberatern, Krankenschwestern, Lehrern, Masseuren und Akupunkteuren wird die Teilnahme an der School teilweise als Fortbildung angerechnet. Weitere Angaben dazu finden Sie unter: Continuing Education Credit* (Anrechnung als Fortbildung) bei den Angaben zur School auf der Website www.thework.com.

Menschen in therapeutischen Berufen sind tief beeindruckt, wie schnell und wirksam mit The Work Probleme entwirrt werden, die sich vielleicht über Jahre als therapieresistent erwiesen haben. Kriegsveteranen mit posttraumatischem Stressssyndrom und Menschen, die missbraucht wurden, haben die erstaunliche Erfahrung gemacht, dass sie sich mit The Work von jahrelangem, ja vielleicht jahrzehntelangem Leiden befreien konnten. Wenn Sie in Ihrer Arbeit einem Klienten durch eine solche Erfahrung hindurch helfen, erfahren Sie eine der tiefsten Befriedigungen: Die Freude, einen Menschen in die Freiheit zu führen.

Und wenn Sie nicht in einem therapeutischen Beruf tätig sind? Wenn Sie in der Wirtschaft arbeiten, als Erzieher, Künstler, Innenarchitekt oder Student tätig sind? The Work kann Ihnen im Umgang mit dem Stress behilflich sein, der in jeder Karriere auftreten kann: Mit den Interaktionen am Arbeitsplatz, Unsicherheiten in der Berufswahl, Verzögerungen und dem Wechsel zwischen Erfolg und Misserfolg. The Work ist die ultimative Ausbildung und Ihre persönliche School hat Ausbildungsinstitute in jedem Lebensbereich.

Das hängt ganz von Ihnen selbst ab! Was ich aber mit Gewissheit sagen kann ist, dass es Ihr Leben verändern wird—und zwar stets in einer positiven Weise. Viele Absolventen der School erleben, dass es ihnen psychisch, und sogar auch physisch besser geht. Ihr Umgang mit Stress wird merklich verbessert. Sie werden besser im Zuhören, im Kommunizieren, werden zu besseren Freunden und Familienmitgliedern. Im Umgang mit den Veränderungen des Lebens werden sie kreativer. Interessanterweise werden Sie von solchen Quantensprüngen überrascht. Vielleicht merken Sie, dass Sie ganz ruhig auf eine Situation reagieren, die Sie früher erschüttert hätte, und Sie denken: „Oh, früher hätte mich das aber ganz schön wütend gemacht! Sieh mal an, wie gut ich jetzt damit umgehen kann!“ Ihre Lieben sagen vielleicht: „Oh, du hast dich ja ganz schön verändert!“ Und je länger Sie mit The Work arbeiten, desto alltäglicher werden solche Erfahrungen.

Die Preise für alle Veranstaltungen von BKI finden Sie aufgeführt auf der Seite Registration/Anmeldung in unserem Shop. Eine begrenzte Anzahl von Stipendien ist verfügbar—siehe unten.

Falls Sie den starken, unwiderstehlichen Wunsch haben, an der School für The Work teilzunehmen, und Sie für eine gemeinnützige Organisation, im Erziehungsbereich oder in einem therapeutischen Beruf tätig sind und aus finanziellen Gründen an der School nicht teilnehmen können, gibt Byron Katie International volle – oder Teilstipendien heraus und Unterstützung mit dem Schulgeld, für diejenigen, die sich dafür qualifizieren. Erfahren Sie hier mehr.


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