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"Amar lo que es:
Cuatro preguntas que
pueden cambiar tu vida"

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Laura Saavedra

Laura Saavedra
Ponce, Puerto Rico
Español, Inglés

Gracias a El Trabajo de Byron Katie, las situaciones que parecían dolorosas en mi vida dejaron de serlo. Al indagar los pensamientos llenos de tensiones con las cuatro preguntas y las inversiones, fueron desapareciendo de mi mente, sin darme cuenta, las creencias que sólo me traían dolor. Ya no venían pensamientos de que los demás debían hacer lo que yo esperaba o creía; desapareció el llanto.

Las inversiones de El Trabajo me muestran cómo vivir, cómo salirme de los asuntos de los demás y cómo comprender que “los demás” y yo somos asunto de Dios, de la Vida, de la Realidad.

Amo la realidad como es, y estoy clara para actuar con integridad diciendo “no” cuando tengo que hacerlo. Ahora confío en lo que dice Katie de que “no hay errores” (en lo que sucede).

En mi matrimonio reconocí cómo cada diferencia se convertía en un motivo para hacer El Trabajo. Cada inversión me llevó a comprender que lo que creí que era verdad no lo era, me llevó a la autoestima y a un amor hacia mi esposo más allá de mi entendimiento. Perdoné a los que creí que me habían causado dolor por lo que NO me hicieron. Pude ver que era yo quien me proporcionaba sufrimiento a mí misma, debido al apego a creencias que no eran funcionales en mi vida sino dolorosas. Reconocí mi parte en lo que parecía un “drama”, y ahora hay mucha risa en mí cuando recuerdo a aquella que fui: una mujer confundida de mil maneras.

En menos de un año murieron mi madre y quien fuera mi esposo durante 38 años; sin embargo, no apareció ninguna razón por la cual sufrir. Ese mismo año murieron también dos de mis mascotas. Sin historia, sólo hay paz y agradecimiento. Nada tiene que cambiar afuera; el cambio es interno.

Desde el 2001 ofrezco El Trabajo en sesiones privadas y en grupos, y también en talleres en Puerto Rico. Recientemente ofrecí talleres en España. En Internet soy facilitadora voluntaria de El Trabajo en español por medio del Chat de un grupo de MSN fundado por Yolanda Zumaeta. Para ser facilitados o para hacerme preguntas sobre El Trabajo, les invito a comunicarse conmigo por correo electrónico o en un mensaje al grupo; también pueden ver mis horarios de servicio voluntario en nuestro grupo.

Información de Contacto
Dirección:
Ponce, Puerto Rico

Correo electrónico: theworkpr@yahoo.com
Skype: laurae1996
Sitio Web: MSN Group


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Certifiquese

Si usted es consejero, entrenador, terapeuta o consultor y desea llevar El Trabajo (The Work) a las escuelas, cárceles, hospitales o negocios, o si desea dar apoyo a su familia y amigos al utilizar esta poderosa herramienta para tener paz en su vida, únase a nuestro equipo mundial, y regístrese en este poderoso programa para convertirse en facilitador certificado.

Si le interesa ser parte de nuestro programa de facilitadores certificados, por favor envíe un correo electrónico a: certification@thework.com

   

 

Facilitadores


Gramya Alonso-Barth
Auckland, NZ


Mabel Fernandez
Florida, EUA


Mariana den Hollander
Costa Rica


Ralf Giesen
Alemania


Jörg Herrmann
Portugal


Walter Pedersen
California, EUA


Laura Saavedra
Puerto Rico


Eduardo Zambrano
California, EUA


Yolanda Zumaeta
Florida, EUA

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“Una innovadora espiritual para el nuevo milenio.”
TIME

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“El firme amor de Katie, cual rayo láser, consume todas las ilusiones.”
The Times of London

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“El Trabajo de Byron Katie es una gran bendición para nuestro planeta. La causa raíz del sufrimiento es que nos identificamos con nuestros pensamientos, y nuestra mente está continuamente dándole vueltas a las creencias que nos fabricamos. El Trabajo de Byron Katie actúa como una espada afilada que rasga esa ilusión y te permite conocer por ti mismo la esencia infinita de tu ser. De él emanan la alegría, la paz y el amor, que son tu estado natural.”
Eckhart Tolle
autor de El Poder del ahora

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“Byron Katie es uno de los maestros más importantes e inspiradores de nuestro tiempo. Personalmente, me ha ayudado enormemente. Amo a esta mujer tan sabia.”
Dr. Wayne W. Dyer
autor de 10 secretos para conseguir el éxito y la paz interior

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Las enseñanzas de Byron Katie y su vida diaria son sabiduría pura. El Trabajo de Byron Katie nos muestra el camino hacia la paz interior y ella nos lo señala con valentía, tenacidad y una gran generosidad. En pocas ocasiones he visto a una persona - aun entre los maestros espirituales - encarnar la sabiduría de forma tan poderosa como lo hace Katie al abrazar cada momento con gran entusiasmo.”
Roshi Bernie Glassman PhD
líder espiritual, autor y maestro Zen.

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“El Trabajo de Katie constituye una maravillosa práctica transformativa para cualquier persona que esté interesada en el crecimiento espiritual.”
Lama Surya Das
líder espiritual, autor de
El despertar del Buda interior

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“¡Dios mío! ¿De dónde salió Byron Katie? Ella es de verdad. Su Trabajo es asombrosamente efectivo, un sencillo antídoto contra el sufrimiento que nos inventamos sin necesidad. Ella no nos pide que creamos nada, pero nos ofrece una manera sorprendentemente sencilla y efectiva de abrirnos camino por entre la maraña de engaños con la que nos envolvemos.”
David Chadwick
autor de Crooked Cucumber: The Life and Zen Teaching of Shunryu Suzuki

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“¿Te imaginas que tuvieses a tu alcance un procedimiento sencillo para enfocar la vida con alegría, dejar de pelearte con la realidad y alcanzar la serenidad en medio del caos? Eso es lo que nos ofrece Amar lo que es. Ni más ni menos una manera revolucionaria de vivir la vida. La pregunta es: ¿Somos lo bastante valientes para aceptarla?”
Erica Jong

autor de Miedo a volar

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